Este smartwatch GPS rastreia suas estatísticas e processa dados para descobrir tudo sobre seu desempenho, técnica, exercícios e até mesmo seus objetivos pessoais. Monitore sua carga de treinamento para ver se você está no seu ritmo ou se superando. Prepare-se para sua próxima corrida como um profissional com os planos de treinamento adaptativo gratuitos do Garmin Coach. Melhore o seu condicionamento físico monitorando a dinâmica da corrida1. Iremos protegê-lo com funções de detecção e assistência de incidentes2. Aperfeiçoe seu estilo e obtenha seus aplicativos favoritos, tudo de graça, na loja Connect IQ ™. Continue correndo. Você pode desfrutar de uma bateria de até 7 dias. É elegante e leve, perfeito para correr e para o dia a dia. O Forerunner 245 é capaz de lidar com qualquer situação graças à sua pulseira de silicone resistente ao suor e durável Corning® Gorilla® Glass 3. GARMIN COACH Estes. Eles oferecem orientação de treinadores especializados e planos de treinamento gratuitos personalizados para você e seus objetivos. As sessões de treinamento são sincronizadas com o relógio. APLICATIVOS DE ESPORTE INTEGRADOS Alterne entre sessões de treinamento com perfis de atividades para ciclismo, natação em piscina, corrida em pista, elíptico, escalador de escadas e muito mais. FREQUÊNCIA CARDÍACA ATRAVÉS DO PULSO Obtenha dados3 da frequência cardíaca e alertas se ela permanecer muito alta ou muito baixa durante o repouso. Ele mede a intensidade do esforço do coração durante as atividades, mesmo debaixo d'água. GPS embutido Controle onde você corre e obtém estatísticas precisas, incluindo distância, ritmo e intervalos. DINÂMICA DE CORRIDA Usado com um acessório compatível, o Forerunner 245 calcula métricas cruciais de corrida como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo, equilíbrio e muito mais. Métricas de corrida cruciais como cadência, comprimento da passada, tempo de contato com o solo, equilíbrio e muito mais. CONSUMO MÁXIMO DE OXIGÊNIO (VO2 MAX) Treine de maneira mais inteligente com o Consumo Máximo de Oxigênio (VO2 MAX), um indicador que mostra o desempenho esperado. Essa métrica ainda leva em conta as mudanças de desempenho que podem ocorrer devido ao calor ou altitude. OXÍMETRO DE PULSO Este sensor de pulso calcula a saturação de oxigênio em seu sangue4, ajudando a medir o quão bem seu corpo absorve oxigênio, especialmente enquanto você dorme. STATUS DO TREINAMENTO Esta métrica avalia seu histórico de exercícios recentes e indicadores de desempenho para que você saiba se seu treinamento é produtivo, se você atingiu seu pico de forma ou se está se esforçando demais. EFEITO DE TREINAMENTO Veja como seus treinos influenciam o desenvolvimento de resistência, velocidade e potência com informações aeróbicas e anaeróbicas do Aerobic and Anaerobic Training Effect. CARGA DE TREINAMENTO Esta estatística mede o volume do seu exercício nos últimos 7 dias e o compara com a faixa ideal para sua condição física e seu histórico de treinamento recente. CONTROLE DE RECUPERAÇÃO Após cada sessão de treinamento, o controle de tempo de recuperação embutido dirá quanto tempo você deve descansar antes de fazer outro grande esforço. Ele ainda leva em consideração o estresse durante todo o dia, sono e atividades diárias fora dos treinos. AUTONOMIA DE BATERIA Controle seu coração enquanto você corre com um relógio que o acompanhará. Você pode aproveitar até 7 dias de vida útil da bateria no modo de relógio inteligente e até 24 horas no modo GPS. MONITOR DE ENERGIA BODY BATTERY ™ Monitore os níveis de energia do seu corpo para saber os melhores horários para fazer atividades e descansar. MONITORANDO SEU CICLO MENSTRUAL Use o aplicativo Garmin Connect ™ para controlar seu ciclo menstrual ou gravidez. Acompanhe os sintomas, acesse dicas de nutrição e exercícios e muito mais. Você pode até obter detalhes sobre o seu pulso com o widget do rastreador do ciclo menstrual e o aplicativo do rastreador da gravidez. NOTIFICAÇÕES INTELIGENTES Receba e-mails, mensagens de texto e alertas diretamente no seu relógio quando emparelhado com um RECURSO LIVETRACK Use o LiveTrack para permitir que seus amigos e familiares sigam sua localização em tempo real5 e até mesmo vejam todo o seu passeio pré-planejado. Fique tranquilo sabendo que seus entes queridos sabem exatamente onde você está quando sai para correr ou andar de bicicleta. RECURSOS DE MONITORAMENTO E SEGURANÇA Se teme pela sua segurança ou vê sinais de um acidente, as funções de assistência e detecção de incidentes2 enviarão a sua localização para os seus contactos de emergência. LOJA CONNECT IQ ™ Baixe mostradores de relógio personalizados, adicione campos de dados e obtenha aplicativos e widgets da loja Connect IQ. SINCRONIZANDO COM GARMIN CONNECT ™ Carregue suas atividades no aplicativo Garmin Connect para interagir com uma comunidade online próspera onde os usuários podem se conectar e competir, e até mesmo compartilhar seus triunfos através da mídia social.
Referência753759225889
Peso 300 gr , 180 gr
Cor Cinza , Burdeos
Tipo de Produto Eletrônicos Esportivos Relógios e pulseiras de atividades