O consumo regular de probióticos está associado a algumas vantagens terapêuticas.
Que foram atribuídos à possibilidade de estabilização e recolonização da flora intestinal.
Especificamente, observou-se que sua inclusão na dieta implica:
Uma boa ferramenta na prevenção e tratamento da diarréia, problemas frequentes em algumas pessoas e que podem prejudicar seriamente sua situação nutricional, principalmente no caso de crianças.
Um auxílio contra distúrbios intestinais, como infecções por Salmonella e Shigella, constipação, colite e flatulência.
Proteção contra outros problemas de saúde: hipercolesterolemia, doença hepática induzida por álcool, câncer, vaginite.
Uma ajuda na prevenção de infecções e na sua recuperação, pois elas contribuem para melhorar a resposta imune.
Eles também são úteis em pessoas com alergias a alimentos e outros tipos de alérgenos.