Magnésio e cálcio são nutrientes essenciais que precisam estar em equilíbrio entre si para que você tenha uma boa saúde. Sua importância no nível celular é crítica. Cálcio e magnésio são como os lados opostos de uma moeda. O cálcio excita os nervos, enquanto o magnésio os acalma. O cálcio faz os músculos se contraírem. O magnésio é necessário para os músculos relaxarem. O cálcio é necessário para a coagulação do sangue, mas o magnésio mantém o sangue fluindo livremente.
Um fator na manutenção da boa saúde. Ajuda o corpo a metabolizar carboidratos, gorduras e proteínas. Ajuda no desenvolvimento e manutenção dos ossos e dentes. Ajuda a manter a função muscular adequada. Ajuda a combater a deficiência de manésio.
