- A necessidade de eletrólitos em desportos de alta endurance e de grande distância é muito elevada. Associada à perda de fluidos também está uma perda de minerais como sódio, magnésio e potássio.
- Para compensar estas perdas os atletas usam bebidas desportivas para ajudar a repôr parte desses eletrólitos, mas nem sempre é possível ingerir toda a quantidade de líquidos necessária para corrigir o desequilíbrio. Este desequilíbrio é o principal responsável por problemas como cãibras musculares e contraturas.
- Para evitar essa deficiência mineral a Nutrisport desenvolveu Mineralcaps, um produto que permite obter uma taxa equivalente a 500 ml de bebida isotónica em 2 cápsulas. Ao contrário de outros produtos semelhantes, este fornece uma dose mais completa e mais elevada de perfil de magnésio, o que ajuda a minimizar o risco de cãibras durante o exercício.
- Mineralcaps não é de forma alguma um substituto para a bebida isotónica essencial, mas complementa as necessidades de eletrólitos do atleta. No entanto, aqueles atletas que praticam exercícios aeróbicos para queimar calorias e não desejam incorporar uma bebida com eletrólitos contendo calorias (carbohidratos), podem ver no Mineralcaps uma excelente alternativa que lhes permite recuperar os eletrólitos perdidos, sem a ingestão calórica não desejada (neste caso, seria essencial para manter uma boa hidratação com água durante todo o ano).
* Modo de utilização:
- Durante o exercício: tomar 2 cápsulas, seguido por uma água a cada 90min. No caso de não suplementado com bebida isotónica uma àgua a cada 60 minutos deve ser feita.
- Antes do exercício: realizar entre uma a duas tomas nos 3 dias antes da atividade física de longa distância.
