BCAA 8: 1: 1 + Glutamina a melhor fórmula para o desenvolvimento da massa muscular. Não importa o esporte que você pratica. Esta magnífica fórmula é composta por: • BCAAs: São os aminoácidos essenciais e ramificados Leucina, Isoleucina e Valina numa proporção entre eles de 8:1:1 respectivamente. Eles têm propriedades recuperativas e também energéticas. Segundo estudos recentes, a Leucina inicia processos de síntese proteica, mas deve ser acompanhada de Isoleucina e Valina para que estes possam ser realizados. Daí esta nova proporção entre eles de 8:1:1 que dá maior relevância à Leucina, a mais importante das três. • L-Glutamina: é um aminoácido semi-essencial e o mais abundante no organismo, essencial para proteger e reparar o tecido muscular. Ajuda na recuperação tanto da fibra muscular (porque favorece a síntese proteica) como do glicogénio esgotado durante o treino. Também aumenta e melhora a função do sistema imunológico e também tem efeitos antioxidantes. • Vitamina B6: muito importante porque tem muitas funções, uma das fundamentais é contribuir para o correto metabolismo das proteínas e do glicogênio, daí sua importância vital nos processos de recuperação muscular. • Zero açúcares • Adequado para veganos: Com aminoácidos fermentados que garantem uma procedência de alta qualidade. • Sem lactose ou corantes artificiais. Formato: pote de 500g = 50 porções. Sabores: Laranja e limonada rosa. Como usar: Misture 10 g de pó (2 colheres) em 250 ml de água. • Após o treino: porque acelera a recuperação de danos musculares causados por treinos aeróbicos e anaeróbicos intensos. • Antes do treino: protege a massa muscular porque estes quatro aminoácidos são capazes de entrar nos ciclos energéticos fornecendo energia, pelo que podemos utilizá-los como anti-catabólicos e protectores da massa muscular se os tomarmos antes e durante o treino. Eles impedem o uso de glicogênio muscular e, portanto, retardam a fadiga. Este fato é essencial em momentos de dieta ou definição estrita.
